Das Klimakterium ist eine natürliche Phase im Leben einer Frau, in der die zyklische Hormonfunktion der Eierstöcke endet. Menstruationsblutungen und die Möglichkeit, schwanger zu werden, enden auf natürliche Weise.
Dieser Zeitraum tritt ungefähr im Alter von 45 bis 55 Jahren auf. Anfangs bemerken Frauen diese Periode nicht, aber später müssen sie sich in den meisten Fällen mit verschiedenen körperlichen und psychischen Veränderungen auseinandersetzen, die sie wirklich quälen können.
Symptome
Unkontrollierbare Hitzewallungen, Übelkeit, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Nachtschweiß, Stimmungsschwankungen und Kopfschmerzen treten in der Regel während dieser Zeit auf. Mediziner gehen davon aus, dass dies auf einen Mangel an Östrogen und Progesteron im Körper zurückzuführen ist.
Therapie
Bei den ersten Symptomen und Ausbleiben der Periode in diesem Alter ist es notwendig, die Hilfe eines Gynäkologen in Anspruch zu nehmen, der den Zustand beurteilt, sorgfältige Untersuchungen durchführt und die richtige Behandlung einleitet. Die Behandlung basiert auf der Supplementierung von Hormonen, aber auch die Zusammensetzung der Ernährung und der Stoff I3C sind hervorragende Helfer in den Wechseljahren. Es wirkt sich positiv auf das hormonales Gleichgewicht der Frau aus und ist besonders wohltuend in den Wechseljahren. Manche Frauen können bei Interesse auch zu verschiedenen Nahrungsmitteln greifen, natürlichen Ersatzstoffen für Hormone, solche Nahrungsmittel sind zum Beispiel Soja, aber auch verschiedene Getreide und Kreuzblütler. Auch bor- oder selenhaltige Lebensmittel können den Östrogenspiegel erhöhen, sodass auf Obst oder Fisch nicht verzichtet werden muss. Mit einem Menü können Frauen mutig gegen das Unbehagen namens „Übergang“ ankämpfen.
Wie man mit den Wechseljahren fertig wird
Wenn Frauen aus verschiedenen Gründen eine Hormonbehandlung ablehnen, können sie auf natürliche Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen. Eine ausgezeichnete natürliche Ergänzung ist Indonal Forte®, das die empfohlene Tagesdosis der Substanz I3C enthält – die eigentlich ein natürlicher Extrakt aus Brokkoli und anderen Kreuzblütern (Kohl, Kohlrabi, Blumenkohl und Mais (Pfefferextrakt)) ist, der die Bioverfügbarkeit der Hauptwirkstoffe I3C und Curcumin-Komplex im Körper erhöht. Indole-3-Carbinol ist in der Lage, den aktuellen Zustand des Hormonspiegels zu kontrollieren und kontinuierlich anzupassen, indem es die Produktion von Sexualhormonen auf ihr optimales Niveau erhöht oder umgekehrt unterdrückt, damit es nicht zu einem übermäßigen Abstieg oder Anstieg der Hormonspiegel im Körper oder deren Schwankungen kommt.
Diese wohltuende 3er-Kombination ist hilfreich bei Gewebeveränderungen an Gebärmutterhals und Brustzysten sowie zur Unterdrückung von Wechseljahresbeschwerden. Weitere Informationen finden Sie unter www.indonal.de.
Die Wechseljahre können für viele Frauen deprimierend und kompliziert sein, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es nicht das Ende, sondern ein Neuanfang ist. Der Beginn einer Zeit, in der Frauen endlich für sich selbst sorgen und das Leben in vollen Zügen genießen können! „Allerdings gilt nach wie vor, dass regelmäßige gynäkologische Untersuchungen die beste Vorsorge sind“, so das Fazit des Gynäkologen MUDr. Ilona Hegerova.
Autor: PR-Artikel
Quelle: https://www.pluska.sk/sarm/zdravie-chudnutie/klimakterium-zien-indonal-forte-prva-pomoc.html
